Как восстановить силы после Стресса.
У каждого из нас бывают такие периоды жизни, когда очень тяжело. Это может быть — неприятная ситуация в семье, трудности в школе или поссорился с близкими друзьями. Все это всегда сопряжено со стрессами. Когда...
Рубрика: Ученикам
Что такое интернет-зависимость?
Как справиться с интернет-зависимостью? Интернет сделал нашу жизнь гораздо проще. Сообщения долетают за секунду, всю нужную информацию можно найти довольно быстро. С одной стороны, это очень удобно. Но есть и минус — это социальные...
«Как бороться со стрессом»
Ты можешь испытывать психическое или физическое напряжение. Тебя могут одолевать новые ощущения. Ты взволнован, ты испытываешь чувство беспокойства. Очень может быть, что рядом бродит СТРЕСС! • Признаки стресса узнаваемы: потливость, бессонница, ощущение подавленности, повышенное...
ПОДГОТОВКА к контрольной работе
Накануне контрольной работы С вечера перестань готовиться. Выспись как можно лучше, чтобы встать отдохнувшим, с ощущением своего здоровья, силы, «боевого» настроя. Советы ВО ВРЕМЯ контрольной работы При работе с заданиями: Советы ПОСЛЕ контрольной работы...
Если ваш друг написал суицидальный пост, что делать?
Социальные сети снимают многие барьеры и меняют культуру общения. Это касается и темы депрессии и самоубийств: если раньше об этом было не принято говорить, то теперь немало подростков открыто пишут о своих депрессивных состояниях...
ВОПРОСЫ И СИТУАЦИИ УЧАЩИХСЯ….
Здравствуй. Бывает ли у тебя так, что ты попал в ситуацию, из которой ты не знаешь как выйти…. Но эти ситуации возникают не только у тебя… Прочитай советы педагога-психолога ребятам, которые попали в подобные...
