Рекомендации по домашнему питанию при самоизоляции
Общая информация по гриппу, коронавирусу, ОРВИ
Гигиена при гриппе, коронавирусе, ОРВИ
Памятка по профилактике гриппа, коронавируса, ОРВИ
Профилактика вирусных инфекций (Презентация)
Профилактика вирусных инфекций (видео)
Новая памятка по профилактике вирусных заболеваний
7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции
Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:
- высокая температура тела
- головная боль
- слабость
- кашель
- затрудненное дыхание
- боли в мышцах
- тошнота
- рвота
- диарея
7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции:
- Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик.
- Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.
- Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
- Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.
- Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
- Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.
- Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).
5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:
- Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.
- Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.
- Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.
- Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.
- Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.
Центр гигиенического образования населения
Здоровый образ жизни
Курить — не модно
Листовки — понять, чтобы жить
Об алкоголизме родителям и детям
Кто курит табак, тот сам себе враг
Формирование здорового образа жизни и профилактика неинфекционных заболеваний населения в тюменской области
— ЛФК в преддверии дачного сезона: как подготовить организм?
— Первая помощь при ушибах, растяжениях и переломах
— Первая помощь npи аллергической реакции на укусы насекомых
— Первая помощь npи аллергической реакции на укусы насекомых 2
— Клещи! Как защититься и что делать при укусе клеща?
— Сердечно-сосудистая патология у лиц трудоспособного возраста;
— Аллергия на природе: профилактика и первая помощь;
— Правила питания вс время дачного сезона;
— Правила поведения на открытом солнце.
Профилактика и лечение гриппа
Организация рационального питания школьников
Организация рационального питания школьников
Положение об организации питания школьников
Рекомендации по профилактике заболеваемости ОРВИ и гриппом
Грипп коронавирус и другие ОРВИ_Профилактика
Что делать, если в семье кто-то заболел гриппом или короновирусной инфекцией?
Правила профилактики новой коронавирусной инфекции